Basis-Fortbildung

Die Basis-Fortbildung vermittelt Grundwissen zur Methodik von MeTAzeit. Die TeilnehmerInnen machen erste eigene Erfahrungen mit den Übungen – während der Fortbildung ebenso, wie im Anschluss mit den SchülerInnen im Klassenraum. Diese Fortbildung eignet sich als Einstieg und ist auch als Online-Fortbildung möglich, wenn Teams Online leichter zusammenkommen als Offline.

Über sechs Termine hinweg, wird das Themenspektrum von MeTAzeit vermittelt und gemeinsam geübt.

Ein Modul umfasst 2h mit folgenden Inhalten:

  1. Einführung in MeTAzeit inkl Studienerläuterung
  2. Fokus Bewegung
  3. Fokus Achtsamkeit
  4. Fokus Meditation
  5. Fokus Atemübungen
  6. Fallbeispiele aus dem Schulalltag besprechen, eigene MeTAzeit(en) sowie Übungskombinationen entwickeln

Bereits nach dem ersten Modul sind die TeilnehmerInnen mit Hilfe des MeTAzeit Kartenset in der Lage, das Erlernte direkt am nächsten Tag im Klassenzimmer anzuwenden und auch weiterhin täglich für sich selbst, als auch mit den SchülerInnen zu üben.

Für weitere Informationen, Terminabsprachen und Kostenaufschlüsselung nehmen Sie bitte über info@metazeit.de Kontakt mit uns auf.